Кардинальные изменения произойдут в вашем организме уже через 20 минут после того как вы бросите курить

Больше интересного - в нашей группе https://goo.gl/pjgnHp 

Вот, что произойдет в вашем оргнизме, если вы все-таки решите изменить свою жизнь.

Через 20 минут у вас восстановиться кровообращение.

Явные изменения произойдут уже через 20 минут. У вас улучшиться кровообращение, и повысится чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов выводится окись углерода

Это означает, что уровень кислорода снова в норме.

Через 2 дня у вас выводится весь никотин.

Если вы не будете курить 2 дня, то ваш никотин полностью выветрится. К большому сожалению, как только никотин выветривается из организма у вас возникает сильное желание покурить. Но вам надо держаться.

Также через 2 дня к вам вернуться вкусовые ощущения. Ваши рецепторы начинают нормально функционировать.

Вы начнете лучше чувствовать запахи. Даже самый легкий запах вы почувствуете без проблем.

Через 3 дня у вас восстановиться нормальное дыхание.

Через 3 дня после того, как вы бросили курить у вас начнет восстанавливаться реснитчатый эпителий.

Через 7 дней у вас понижается кровяное давление.

Через неделю начинает снижаться кровяное давление, а это уменьшает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

Через три месяца улучшается тон кожи

Через 3 месяца, как вы бросите курить у вас улучшится тон кожи. Из-за того, что никотин ограничивает поступление крови к верхним слоям кожи. Никотин также стимулирует появление морщин.

Через год сходит зубной налёт, и зубы становятся белее

Если за целый год вы не выкурили ни одной сигареты, то исчезают самые яркие признаки курения. Табачный оттенок пропадает, а налет на зубах начинает бледнеть и постепенно исчезать. После того, как вы прочистите зубы у стоматолога они не будут больше такми желтыми.